Buch lesen Das David-Goliath-Prinzip: Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner

Beschreibung Das David-Goliath-Prinzip: Selbstverteidigung gegen körperlich überlegene Gegner

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Kleine und leichte Personen sind bei einer körperlichenAuseinandersetzung immer im Nachteil.Auch wenn man bestimmte Techniken im Trainingbei gleichwertigen Partnern gut beherrscht, siehtdie Sache anders aus, wenn man unter Stress steht.Bei einer Verteidigung von »David gegen Goliath«ist also nur der Einsatz bestimmter Techniken sinnvoll.Als Fundament werden in dieser leicht nachvollziehbarenund ausführlich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitung drei einfache, aber wichtigeund effektive Strategien herausgearbeitet. Daraufaufbauend kann mit bestimmten Folgetechnikengearbeitet werden.

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