Buch online Combatives Training: Methoden für konsequente Selbstverteidigung
Beschreibung Combatives Training: Methoden für konsequente Selbstverteidigung
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Die Art des Trainings entscheidet über Erfolg oder Misserfolg in der Selbstverteidigung. Schleifenförmige Übungsabläufe helfen dabei, sie sind wie ein Kreisverkehr: ist eine Ausfahrt versperrt, nimmt man die nächste. Der zweite große Vorteil: sie lassen sich dynamisch und mit einem widerständigen Partner trainieren (»alive«), ohne dass dadurch ein unverhältnismäßiges Risiko gegeben ist.Zusammengefasst also ein weiterer Schritt in Richtung eines sinnvollen und zielorientierten Trainings.
Combatives Training: Methoden für konsequente Selbstverteidigung PDF ePub
Combatives Training: Methoden für konsequente ~ Combatives Training: Methoden für konsequente Selbstverteidigung: Methoden fr konsequente Selbstverteidigung / Sagmeister, Jörg, Reinisch, Stefan, Maletic, Sinisa, Haager, Willi / ISBN: 9783751959988 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch . Wählen Sie Ihre Cookie-Einstellungen. Wir verwenden Cookies und ähnliche Tools, um Ihr Einkaufserlebnis zu .
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Combatives - Konsequente Selbstverteidigung ~ »Combatives« sind eine alltagstaugliche und für jeden zu erlernende Methode der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Hier geht es nicht um Rituale oder Philosophien, sondern sie sind einzig dem Ziel »optimaler Selbstschutz binnen.
Combatives Drills / Lesejury ~ Übungen für konsequente Selbstverteidigung. Selbstverteidigung im Sinne der Combatives bedeutet eines: im Sinne der Praxistauglichkeit Reduktion der Techniken und Prinzipien auf ein Minimum. Um diese Fähigkeiten zu festigen, aber auch um Trainingslangeweile vorzubeugen, finden sich in diesem Buch über 140 Übungsformen, gegliedert nach dem sog. "Gameplan", unserem Handlungsleitfaden für .
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Combatives – Wikipedia ~ Combatives sind eine Zusammenstellung einer bewusst klein gehaltenen Anzahl von Fertigkeiten für Nahkampf und Selbstverteidigung. Das Grundprinzip der Combatives ist die Vereinfachung. Damit sollen zwei Ziele erreicht werden: schnelle Erlernbarkeit; Abrufbarkeit unter hohem Stress
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Combatives Drills: ebook jetzt bei Weltbild als Download ~ Übungen für konsequente Selbstverteidigung Autoren: . In diesem Sinne stellt es eine Ergänzung zum ersten Band "Combatives - konsequente Selbstverteidigung" dar, welcher sich mit den Quellen und Prinzipien der Combatives beschäftigt. Aber auch ohne diesen ersten Band erschließt sich schnell die Trainingsrelevanz des vorliegenden Buches. Autoren-Porträt von Harald Marek, Stefan Reinisch .
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