Buch online Hung Gar Kuen
Beschreibung Hung Gar Kuen
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Hung Gar Kuen ist eine der ältesten Kampfkünste Chinas und eines der wenigen Kung Fu Systeme, welches bis heute noch nahezu unverändert erhalten ist. Hung Gar Kuen ist aber nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch ein ideales System zur Gesunderhaltung des Körpers. Die tiefgründigen Bewegungen und Atemübungen, die in den verschiedenen Formen gelehrt werden, eignen sich für Jung und Alt ideal zur Körperertüchtigung und Verbesserung der Gesundheit.Hung Gar Kuen beinhaltet:-Kräftigung der Körpermuskulatur und Stärkung der gesamten Knochenstruktur durch die Grundausbildung im Shaolin Kung Fu.-Verbesserung der Atmung und damit Steigerung der Kondition.-Stärkung der Gesundheit durch bessere Durchblutung und Qi-Versorgung des ganzen Körpers.-Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination.-Förderung des Selbstvertrauens.Und nicht zu vergessen:-Hung Gar Kuen ist ein effektives Selbstverteidigungssystem.Dieses erste Buch in deutscher Sprache gibt einen Einblick in alleBereiche dieses altchinesischen Kung Fu Stils, angefangen von der Entstehungsgeschichte bis hin zu den gesundheitlichen Aspekten.
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Hung Kuen – Wikipedia ~ Sap Ying Kuen - Ng Ying Kuen + Ng Hang Kuen = 10-Teile-Form Die Sap Ying Kuen ist eine Kombination der beiden Formen Ng Ying Kuen und Ng Hang Kuen. In ihr kommen sowohl die fünf Tiere des Hung Gar (Tiger, Kranich, Leopard, Schlange, Drache) als auch die fünf Elemente aus der chinesischen Elemente-Lehre vor. (Feuer, Wasser, Metal, Holz, Erde) Durch diese Form werden die fünf Tiere mit den .
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Hung Kuen LAU FAMILY KUNG FU Europe ~ Er gilt zudem als der Wegbereiter des weltberühmten Hung Gar (Hung Kuen) Kung Fu und erarbeitete die wohl bekannteste Kung Fu Form der Welt: die Fu Hok Sheung Jing Kuen – die Tiger/Kranich-Form 2. Generation: Lam Sai Wing 林世榮 (1861 – 1943) Wird als einer der besten Kampfkünstler seiner Zeit betrachtet. Nach langjähriger Ausbildung bei verschiedenen Meistern des Kung Fu, wurde er .
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