Ebook Tai Chi Chuan als effektive Selbstverteidigung

Beschreibung Tai Chi Chuan als effektive Selbstverteidigung

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Dass Tai Chi Chuan eine Historie als Kampfkunst hat, wissen die meisten Praktizierenden. Allerdings nehmen es viele als gesundheitliche und/ oder meditative Übung. Ulf Angerer hingegen sieht in Tai Chi Chuan eine effektive Methode der Selbstverteidigung, auch auf der Straße. In seinem Buch sind die Geschichte, die Unterschiede zwischen Kampfkunst, Kampfsport und Selbstverteidigung und die Tai Chi-Prinzipien übersichtlich und klar zusammengefasst. Der zweite Teil beschäftigt sich mehr mit der Praxis. Dazu diskutiert er u.a. Körperstruktur, das taktile System, Flexibilität, Schrittarbeit und die Raum-Zeit-Komponente. Zahlreiche Fotos illustrieren die Ausfühungen. (nach: H. Oberlack in Taijiquan & Quigong Journal Heft 3/2013)

Tai Chi Chuan als effektive Selbstverteidigung Ebooks, PDF, ePub

Tai Chi Chuan als effektive Selbstverteidigung: ~ Tai Chi Chuan als effektive Selbstverteidigung / SiFu Ulf Angerer / ISBN: 9783936149104 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .

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Kolibri-Versand für Taiji, QiGong und vieles mehr ~ Tai Chi Ch’uan als effektive Selbstverteidigung von Ulf Angerer Tai Chi hat seine Wurzeln in der Kampfkunst, dies ist vielen Übenden bekannt. Wie es tatsächlich „auf der Straße“ als Selbstverteidigung genutzt werden kann, erklärt der Autor ansatzweise in diesem Einführungswerk.

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Tai Chi Chuan: Chen Stil. Übungen für Körper und Geist ~ Tai Chi Chuan: Chen Stil. Übungen für Körper und Geist. Ein praxisbezogenes Lehrbuch / Li Yuan, Hong / ISBN: 9783485008167 / Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch .

Tai Chi Bücher ~ Tai Chi Chuan ist eine Art Nahkampf. Die Kampfkunst wird zur Prävention und auch zur Therapie eingesetzt, denn wer Tai Chi praktizieren will, der braucht viel Körperbeherrschung und Disziplin. Unsere Bücher, von Tai Chi Meistern wie Foen Tjoeng Lie, Daniel Grolle oder Jan Leminsky zeigen Ihnen Übungen und bringen Ihnen die Kampfkunst näher.

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Tai Chi Chuan: Das komplette Trainingsbuch – Kampfkunst ~ Aber Tai Chi Chuan ist mehr als nur eine alte Kampfkunst. Es gilt vielmehr auch als Bewegungskunst. Der Körper wird in Einklang mit sich selbst und der Umwelt gebracht. Dazu gehören auch entsprechende Atem- und Bewegungsübungen, dem sogenannten Chi Gong. Im Werk wird darauf und auf die bekannten Pushing Hands eingegangen. Zusätzlich gibt es .

Die Vielfalt des Tai Chi Chuan und seine Verankerung in ~ Die meisten Tai-Chi-Bücher widmen sich der Darstellung einer bestimmten Form, eines bestimmten Stils bzw. einer Tai-Chi-Familie. Wu Runjin und Zhu Lichan wollen mit diesem Buch einen Überblick über die Geschichte des Tai Chi und seiner verschiedenen Stile geben. Sie arbeiten die übergreifenden Merkmale des Tai Chi Chuan heraus und beschreiben die Besonderheiten der verschiedenen Stile .

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